Trening pływania dla początkujących
Trening pływania dla początkujących: Rozpocznijcie Waszą triathlonową przygodę w basenie.
Zalety treningu na basenie dla kobiet
Zalety treningu na basenie dla kobiet: Harmonia zdrowia w wodnym otoczeniu.
Jak przygotować się do zawodów pływackich na wodach otwartych.
Zawody pływackie na wodach otwartych.
Pływanie z elementami treningu siłowego
Jak zintegrować pływanie z ćwiczeniami fitness.
Trening Interwałowy w pływaniu
Trening Interwałowy w pływaniu: Klucz do doskonałości triathlonowej.
Pływanie, a przewlekłe bóle pleców
Pływanie, a przewlekłe bóle pleców: Od odpoczynku do odbudowy kręgosłupa