Gimnastyka korekcyjna

Poziom Dziecko+Rodzic to bezpieczne oswajanie z wodą dla dzieci 3–4 lata, prowadzone na małym basenie z rodzicem w wodzie. Dziecko uczy się podstaw: wydechu nosem pod wodą, trzymania makaronu i „posyłania fali”, czyli świadomej pracy rękami. Dzięki zabawom i krótkim zadaniom ruchowym budujemy pozytywne skojarzenia, redukujemy lęk i przygotowujemy do samodzielnych zajęć. Celem poziomu jest pewność w wodzie bez obecności rodzica oraz gotowość do wejścia do grup A0–A1.

Poziom A0 to nauka pływania dla dzieci 4–5 lat na małym basenie. Kontynuujemy oswajanie przez gry, ucząc wydechu do wody, bezpiecznego poruszania się przy brzegu i pracy z makaronem. Dziecko nabiera odwagi, stabilizuje pozycję ciała i zaczyna rozumieć, jak działa wyporność. Pod koniec poziomu potrafi spokojnie zanurzać twarz, kontrolować oddech i płynnie poruszać się z pomocą makaronu — gotowe do wejścia na A1.

Poziom A1 to nauka pływania dla przedszkolaków 3–5 lat, w której łączymy oswojenie z pierwszą samodzielną lokomocją w wodzie. Dziecko uczy się bezpiecznego wejścia/wyjścia, pokonuje dwie długości basenu na brzuchu i plecach oraz wykonuje skok do wody z asekuracją. Kończąc A1, potrafi zrobić rozgwiazdę na brzuchu i jest gotowe do pracy na dużym basenie: 50 m z makaronem i skok na dużej niecce.

..

..

…

…

…

…