Trening neuromotoryczny

Fizjoterapia w nowoczesnej odsłonie. Rozwijamy sprawność ruchową od najmłodszych lat! Trening uważności, gimnastyka sportowa, joga i medytacja, czyli idealnie zbalansowane połączenie technik relaksacyjnych ze sportem.

Co rozwija trening neuromotoryczny?

Poznaj zalety naszej innowacyjnej metody treningowej i zadbaj o rozwój swojego dziecka

Motoryka

Sprawność motoryczna najmłodszych przełoży się na wszystkie dyscypliny sportowe i pozwoli rozpocząć pracę nad ewentualnymi obszarami do poprawy

Koncentracja

Umiejętność wyciszenia i treningu uważności jest niezbędna po okresie wytężonej nauki w nowych warunkach i pozwoli dzieciom lepiej radzić sobie z trudnymi emocjami,

Efektywność

Zrównoważone ciało o prawidłowej postawie jest bardziej efektywne.

Zajęcia prowadzone są według autorskiego programu Anny Żurowskiej i Mateusza Stawiany.
Wybrane części programu oraz strona naukowa wyselekcjonowanych ćwiczeń obyła prezentowana na Ogólnopolskiej Konferencji Szkoleniowej Trenerów Pływania.

Zajęcia grupowe

Zajęcia grupowe odbywają się w podziale na poziomy zaawansowania tak, aby każdy z naszych kursantów mógł uczestniczyć w zajęciach odpowiednich dla swojego poziomu umiejętności. Zachęcamy do zapoznania się z opisem poziomów i wybraniem odpowiedniego dla siebie. W
razie wątpliwości skontaktuj się z nami.

Przejdź dalej

Zajęcia indywidualne

Zajęcia indywidualne są przeznaczone dla każdego, kto pragnie uczestniczyć w zajęciach neuromotorycznych pod czujnym okiem trenera. Zajęcia indywidualne mogą się odbywać na każdym etapie nauki od zajęć dla dzieci, które dopiero oswajają się z gimnastyką po zajęcia dla osób, które już startują w zawodach (np. e-sportowych) i potrzebują bardziej zaawansowanych ćwiczeń. Zajęcia indywidualne trwają 45-55 min w zależności od obiektu na jakim się odbywają.

1 osoba – 140 zł

2 osoby – 190 zł

W przypadku zgłoszenia nieobecności dziecka/swojej w dniu umówionych zajęć, jak i w przypadku nie zgłoszenia się na zajęcia, Rodzic/ Klient pokrywa 100% opłaty za zajęcia. Bezpłatne odwołanie zajęć najpóźniej do godziny 18:00 dnia poprzedniego.

Zadzwoń 791 002 789

2. Wybierz poziom

Dobierz poziom w zależności od wieku i umiejętności swoich lub dziecka, poznaj czas zajęć oraz ich zakres.

Dzieci

Dorośli

Wiek	Czas zajęć	Co będzie na zajęciach?	Poziom
3-5	45 min	ćwiczenie uważności	N 1
		rozwijanie czucia głębokiego, równowagi i koordynacji w formie opowieści ruchowych

5-8	45 min	trening uważności	N 2
		rozwijanie czucia głębokiego, równowagi i koordynacji w formie torów przeszkód
		praca nad postawą i stabilizacją centralną
8-12	45 min	trening uważności	N 3

Wiek	Czas zajęć	Co będzie na zajęciach?	Poziom
18+	45-60 min	trening uważności w czasie pracy z ciałem	N 3
		ćwiczenia rozluźniające tkanki okołokregosłupowe
		ćwiczenia wzmacniające stabilizację miednicy, kręgosłupa
18+	45-60 min	koordynacja wzrokowo-ruchowa	Gemers
		czas reakcji w sytuacji stresowej
		poprawa postawy ciała

2. Cennik

Warianty cenowe zajęć

40 zł

za jednostkę zajęć

Kurs semestralny, zajęcia 1x w tygodniu

38 zł

za jednostkę zajęć

Kurs semestralny, zajęcia 2x w tygodniu

cena zawiera:

Poziom ćwiczeń dostosowany do umiejętności, możliwości i wieku

Nowoczesna fizjoterapia

Maksymalne wykorzystanie czasu na ćwiczenia

Możliwość odrobienia nieobecności w ramach zajęć grupowych na basenie

2. Wybierz lokalizację

Wybierz miejsce, w którym chcesz odbywać zajęcia. Wybór spowoduje przeniesienie do formularza potwierdzającego zapis:

Montessori House

ul. Pugeta 3, Wrocław