Nauka pływania dla dzieci w wieku szkolnym 7–10 lat
Szkolniaki
7-10 lat
Nauka pływania dla dzieci w wieku szkolnym 7–10 lat w KS EduSport łączy solidną metodykę z radością ruchu. Pracujemy w kameralnych grupach do 8 osób, raz w tygodniu po 45 minut, przez cały rok szkolny (wrzesień–czerwiec). Uczymy „na luzie, ale fachowo” – tak, by każdy krok w wodzie dawał pewność, a postępy były widoczne z tygodnia na tydzień.
Nasze 3 super moce!
Stała kadra z wykształceniem pedagogicznym
U nas dzieci uczą nauczyciele–instruktorzy: rozumieją emocje, potrafią motywować i „przełożyć” technikę na zabawę. Efekt? Bezpieczna lekcja, dużo uśmiechu i szybkie postępy – bez łez i stresu.
Karta progresji – jasna droga od pierwszego plusku do pewnego pływaka
Każde dziecko dostaje czytelny plan celów i zaznacza kolejne umiejętności po zajęciach. Rodzic dokładnie widzi, co już umiemy, nad czym pracujemy i co będzie dalej – pełna przejrzystość procesu.
Holistyczne spojrzenie na rozwój dziecka: ciało+głowa
Przez cały okres szkolenia prowadzimy obserwację koordynacji, równowagi, mobilności i oddechu oraz krótką rozmowę o motywacji, emocjach i komforcie w grupie, by trening był skuteczny i bezpieczny — technicznie, emocjonalnie i społecznie.
Wejdź do wody z EduSport
Zapisz dziecko już dziś – wybierz A2, B lub zajęcia indywidualne. Jeśli nie masz pewności, od czego zacząć, wypełnij krótki test, a my wskażemy najlepszy poziom startowy. Nauka pływania dla dzieci w wieku szkolnym 7–10 lat .
Poziomy idealne na start dla dzieci w wieku szkolnym:
Poziom dobieramy po umiejętnościach, a dopiero potem po wieku. Jeśli masz wątpliwości – rozwiąż nasz krótki test kwalifikacyjny, podpowiemy najlepszą grupę startową.
A2
WIEK: 4-7 lat, duży basen
Wejście na „dużą wodę”. Zaczynam przygodę z pływaniem na dużym basenie. Gwiazda na brzuchu, gwiazda na plecach, „szaliczek”, 25m na plecach i „jedenastki” na brzuchu. Zaczynamy składać ruchy w prawdziwe pływanie.
25 m na plecach i 25 m „11” na brzuchu.
Stabilne pozycje: rozgwiazda na brzuchu i na plecach.
Pierwsze układy ramion: przekładanka i dokładanka do kraula.
B
WIEK: 6-9 lat, duży basen
Poziom B to doskonalenie pływania dla dzieci 6–9 lat. Wymagamy 25 m na plecach, 25 m „11” na brzuchu na start poziomu. Na zajęciach rozwijamy rotację plecy↔brzuch, uczymy ćwiczenia „pirat”, dokładankę do grzbietu, pracę nóg na boku i bezpieczne skoki na główkę. Zwieńczeniem poziomu jest 50 m grzbietem, 25 m kraulem oraz 150 m pływania ciągłego — baza do wydłużania dystansu i przejścia na poziom C
Celem poziomu B jest opanowanie umiejętności pokonywania :
- 50 m grzbietem i 25 m kraulem.
- 150 m pływania bez zatrzymania.
- Ćwiczenia techniczne: pirat, dokładanka do grzbietu, nogi na boku
zajęcia indywidualne
WIEK: każdy
Wejście na „dużą wodę”. Zaczynam przygodę z pływaniem na dużym basenie. Gwiazda na brzuchu, gwiazda na plecach, „szaliczek”, 25m na plecach i „jedenastki” na brzuchu. Zaczynamy składać ruchy w prawdziwe pływanie.
Bezpieczne oswojenie twarzy z wodą i rytmiczny wydech, budowanie zaufania do wyporu, przejście do A2/B w komforcie.
FAQ - najczęstsze pytania
Tak – jeśli dzieci mają podobne umiejętności, mogą trenować razem, niezależnie od metryki. W KS EduSport to sprawność w wodzie, a nie tylko wiek, decyduje o przydziale do grupy. Dzięki temu każdy uczestnik rozwija się w swoim tempie, czując się bezpiecznie i pewnie.
Po krótkim teście umiejętności proponujemy A2 lub B. Jeśli dziecko ma większy lęk przed wodą – startujemy od zajęć indywidualnych.
W EduSport odrabiasz wszystkie zgłoszone nieobecności. Wystarczy zgłosić je w aplikacji min. 24 h przed zajęciami. Możesz je odrobić w przeciągu 60 dni od daty zgłoszenia.
Najpierw umiejętności, potem wiek. To gwarantuje bezpieczeństwo i komfort całej grupy. Dzięki temu możemy dać gwarancje sukcesu!
Tak. Zrobimy krótki sprawdzian, uzupełnimy braki i włączymy dziecko do odpowiedniej grupy.
Opis nauki pływania dla dzieci w wieku szkolnym 7-10 lat
Nauka pływania dla dzieci w wieku szkolnym 7-10 lat w KS EduSport to harmonijne połączenie zabawy z rzetelnym planem treningowym. Kameralne grupy – maksymalnie ośmioosobowe – umożliwiają trenerowi korektę każdego ruchu, a powtarzalny rytm cotygodniowych spotkań wprowadza zdrową dyscyplinę bez przeciążania młodego organizmu. W ciągu roku szkolnego dziecko stopniowo przechodzi z poziomu A2 przez B do C, dzięki czemu nauka pływania dla dzieci w wieku szkolnym 7-10 lat staje się serią małych, wyraźnych zwycięstw budujących motywację.
Zajęcia w wodzie angażują ponad dziewięćdziesiąt procent mięśni, jednocześnie odciążając stawy; to sprawia, że nauka pływania dla dzieci w wieku szkolnym 7-10 lat koryguje wady postawy i wzmacnia cały gorset mięśniowy. Równocześnie rytmiczne oddychanie zwiększa pojemność płuc, a kontakt z chłodniejszą wodą hartuje układ odpornościowy. Instruktorzy wplatają elementy gier i lekkiej rywalizacji, by utrzymać dziecięcą ciekawość, ale dbają też o techniczną precyzję każdego ruchu.
Rodzice doceniają fakt, że nauka pływania dla dzieci w wieku szkolnym 7-11 lat przekłada się na większą pewność siebie podczas klasowych wyjazdów i rodzinnych kąpieli. Co tydzień widzą, jak ich pociecha pokonuje kolejne metry, prostuje ramiona i wraca do domu z błyskiem w oku oraz spokojem, który sprzyja nauce i zasypianiu. Wybierając właśnie tę naukę pływania dla dzieci w wieku szkolnym 7-11 lat, inwestujesz w zdrowe serce, smukłą sylwetkę i charakter zahartowany w wodzie – bezcenny kapitał na całe życie.