Gimnastyka korekcyjna
Gimnastyka korekcyjna i ogólnousprawniająca fizjoterapia w nowoczesnej odsłonie. Rozwijamy sprawność ruchową od najmłodszych lat! Wzmacniamy mięśnie brzucha i jednocześnie pracujemy nad ruchomością kręgosłupa, rozluźniamy przykurczone mięśnie i poprawiamy koordynację ruchową.
menu
Co rozwija gimnastyka korekcyjna?
Poznaj zalety naszej innowacyjnej metody treningowej i zadbaj o rozwój swojego dziecka
Motoryka
Sprawność motoryczna najmłodszych przełoży się na wszystkie dyscypliny sportowe i pozwoli rozpocząć pracę nad ewentualnymi obszarami do poprawy
Koncentracja
Umiejętność skupienia się jest niezbędna po okresie wytężonej nauki. Budowanie poczucia swojego ciała w przestrzeni pomaga dzieciom kontrolować postawę i lepiej radzić sobie z trudnymi emocjami
Efektywność
Zrównoważone ciało to prawidłowa postawa i lepsza efektywność wzorców ruchowych.
Zajęcia prowadzone są według autorskiego programu Anny Żurowskiej i Mateusza Stawiany.
Wybrane części programu oraz strona naukowa wyselekcjonowanych ćwiczeń obyła prezentowana na Ogólnopolskiej Konferencji Szkoleniowej Trenerów Pływania.
1. Poznaj poziom
Dobierz poziom w zależności od wieku i umiejętności swoich lub dziecka, poznaj czas zajęć oraz ich zakres.
Dzieci
Dorośli
Poziom Wiek Co będzie na zajęciach? Czas zajęć N 1 3-5 ćwiczenie uważności 45 min rozwijanie czucia głębokiego, równowagi i koordynacji w formie opowieści ruchowych N 2 5-8 trening uważności 45 min rozwijanie czucia głębokiego, równowagi i koordynacji w formie torów przeszkód praca nad postawą i stabilizacją centralną N 3 8-12 rozwijanie czucia głębokiego, równowagi i koordynacji 45 min praca nad postawą: ćw. wzmacniające mięśnie brzucha i mięśnie posturalne praca nad stabilizacją centralną trening uważności Wiek Czas zajęć Co będzie na zajęciach? Poziom - - - - Oferta w przygotowaniu - - - - - -
2. Cennik
Kurs roczny, zajęcia 1x w tygodniu
50 zł
za jednostkę zajęć
cena zawiera:
Poziom ćwiczeń dostosowany do umiejętności, możliwości i wieku
Nowoczesna fizjoterapia
Maksymalne wykorzystanie czasu na ćwiczenia
Możliwość odrobienia nieobecności w ramach zajęć grupowych na basenie
3. Poznaj lokalizację
Wybierz miejsce, w którym chcesz odbywać zajęcia. Wybór spowoduje przeniesienie do formularza potwierdzającego zapis:
Wrona - Wrocławska Szkoła Alternatywna
ul.Kazimierska 15, Wrocław